Babysteps

Néhány hete még gyanútlanul tervezgettük a márciusi programokat, vártuk a tavaszt, az első virágokat, a napsugarakat, boldogan készültünk a húsvétra. Én is gőzerővel dolgoztam a tavaszi workshopokon, izgalmas feladatokkal vártam a menyasszonyokat, és az egyéni...

Január 26. HÁZASTÁRSAK NAPJA

Egy amerikai kezdeményezésnek köszönhetően a mai napon a férjek és feleségek ünnepnapja van. Kb. az 1980-as évektől fogva jegyzik ezt az eseményt, amely kifejezetten nem az ajándékokról szól. Sokkal inkább előtérbe kerülnek az egymás iránti kinyilatkoztatások, és a...

KÉK HÉTFŐ – avagy az év legnyomasztóbb napja

2005-ben Dr. Cliff Arnall, a Cardiffi Egyetem egykori professzora január harmadik hétfőjét definiálta az év leglehangolóbb napjának. Kutatását a következő tényekre alapozta: 🕳véget értek az ünnepnapok 🕳minden szürke 🕳az időjárás hideg, kevés a napfény 🕳az ajándékozási...
A te tested, a te lelked

A te tested, a te lelked

Te be tudod illeszteni a rendszeres sportot az életedbe, vagy az izmok helyett inkább kifogásokat gyártasz? Meg tudsz enni egy ételt jóízűen, minden falatját megízlelve, vagy az evés számodra csak egy napi szükséges fiziológiai esemény? Vagy esetleg a zsírpárnákkal...